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節令過了處暑，氣溫開始進入變化顯著階段，處暑過后還會熱嗎？還要熱多久？
8月底到9月初的處暑節氣，對于北方地區來說，過后氣溫將開始走低，進入“一場秋雨一場寒”的時節；而南方地區雖氣溫有所下降，但也不能忽視處暑尾聲的“秋老虎”，可能會再次感受高溫天氣。
中央空調的優勢
“秋老虎”時節選用中央空調調節室內溫度，體驗更舒適。中央空調避免風口直吹，杜絕忽冷忽熱引起身體不適。人體在高溫情況下，毛孔是張開的，如果對著空調吹的話，寒氣容易入體，導致熱傷風。而中央空調相比于傳統空調的優勢在于均勻無死角送風，風管式室內機送風范圍廣距離遠、溫度均勻無死角，自上而下送風，舒適氣流可送達全屋各個角落；
其次，人體維持穩態的調節能力是有一定限度的，如果環境變化過于劇烈，忽冷忽熱，機體調節能力受限，會出現不適癥狀。而中央空調出風溫度更穩定，不會產生大的溫差波動，杜絕忽冷忽熱，從根本上減少空調病的發生。
處暑過后晝夜溫差也開始增大，天氣變化不穩定，這個時候更要切忌貪涼，日常使用空調時要注意健康的使用方法。
盡量避免整夜開空調
立秋處暑過后，晝夜溫差開始增大，往往白天很熱，但到了晚上相對涼爽，這個時候就不能像夏天那樣整夜開空調，否則極易引起感冒、腹瀉、頭疼等癥狀。
秋季夜晚室內比較悶熱，很多人喜歡通宵開空調，其實這樣對身體并不好，如果實在太熱，不妨在晚飯后就開啟空調，在睡前關閉或調節至微風或睡眠模式。尤其是老年人和兒童，通宵開空調更需慎重。
合理設置室溫
使用中央空調時要設置合理的溫度，不能過低或過高，造成能源浪費也不利于身體健康。空氣溫度在25℃左右時，是最適合人體工作休息的。同時還應該注意調整溫差，室內外溫差一般不超過8-10℃。制冷時設定值應低于當時室內溫度，制熱時應高于當時室內溫度，這樣設置不僅溫度合理，還能判斷壓縮機是否能正常運行。
不要頻繁開關
中央空調不應頻繁開關，中央空調能自動調節是否需要運行，可以通過溫度控制器來控制啟動和關閉。不要頻繁開關機，也不要頻繁更改空調模式，這樣不但會損壞壓縮機，耗電量也會隨之增大。而在中央空調不使用時，就應關斷電源，拔掉電源插頭了。
保持室內空氣清新舒適
空調經過一個夏天的“服役”，會有大量灰塵附著在機體內外，尤其是“糊”在空氣過濾網上邊，如果不清潔，就會直接影響空調制冷、制熱效果，灰塵會增加，當積累灰塵厚度達到0.2毫米，耗電量將增加。同時，及時清理掉灰塵等雜物，也能保證出風的潔凈度，營造健康干凈的室內環境。
掌握健康正確的中央空調使用方法，舒適的度過“秋老虎”最后一波高溫天氣。
